Tajine aux choux de Bruxelles et au poulet
difficulté :
photo : © Clémentine Gallo
Ingrédients (pour personnes)
- 500 g de choux de Bruxelles
- 4 cuisses de poulet
- 4 pommes de terre
- 1 oignon
- 2 tomates
- 1 càs de concentré de tomate
- Persil
- Sel / poivre
- Safran, curcuma
- 1 càs d’huile d’olive
Astuces
Conseils de préparation
- Épluchez et hachez l’oignon avant de le faire revenir dans une poêle (ou un tajine) avec de l’huile d’olive.
- Ajoutez les épices et les tomates préalablement coupées, puis les cuisses de poulet.
- Couvrez le tout d’un peu d’eau et ajoutez le concentré de tomate et le persil.
- Après avoir lavé les choux de Bruxelles, faites une incision dans chacun des choux. Faites-les cuire, avec les pommes de terre coupées en 2, dans une casserole d’eau bouillante salée pendant 10 à 15 min.
- Lorsque les cuisses sont tendres, ajoutez les choux et les pommes de terre au mélange oignon / tomate / épices.
- Dressez le plat avec tous les ingrédients.